Quando arrivi in fondo, non avrò bisogno di dirti "bevi di più".
Lo vorrai fare da solo. E sapere perché farlo è già metà dell'opera.
Acqua
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Acqua
L'unica medicina che costa quasi nulla
"L'acqua è acqua, mica un farmaco."
È una frase giusta e, allo stesso tempo, profondamente sbagliata.
È giusta perché l'acqua, ovviamente, non è un medicinale, ma è sbagliata in prospettiva, perché l'acqua può ridurre o ritardare il bisogno di molti farmaci.
Può prevenire problemi che poi cureremo a colpi di pillole, esami, ricoveri.
Questo ebook è per te se hai superato i 65 anni e vuoi restare in salute e autonomo li più a lungo possibile.
È per te se ti prendi cura di un genitore, di un nonno, di una persona cara e vorresti capire come aiutarla davvero.
È anche per te che hai trent'anni e pensi che tutto questo non ti riguardi: perché le abitudini che costruisci oggi sono il corpo che avrai domani.
Questo volume nasce dall'esperienza di Future Care, azienda italiana che progetta dispositivi intelligenti per la salute e l'autonomia delle persone, con un'attenzione particolare alla prevenzione e alla longevità.
Dal lavoro quotidiano con Drinky e dalle tante conversazioni a fiere, presentazioni e incontri, è emersa con forza una constatazione: manca consapevolezza su quanto l'idratazione incida sulla salute.
Da qui l'idea di questo ebook.
Enzo Felici si è laureato in Economia aziendale qualche decennio fa, sognando di fare il giornalista.
Siccome la vita non è un film, ha finito per fare il consulente e il formatore: mestiere che a un certo punto ha cominciato ad annoiarlo quasi quanto una partita di Sinner contro il numero cento del mondo. A salvarlo non è servito un miracolo, ma un amico, che lo ha invitato a collaborare con la sua organizzazione di assistenza domiciliare agli anziani. È stato interesse a prima vista, e da quel giorno non ha più smesso di studiare, approfondire, discutere.
Il passo successivo è stata Future Care, la start up con cui progetta soluzioni tecnologiche per la salute e il benessere di chi invecchia. Non ha ancora capito se sia stata la scelta giusta.
Nel frattempo lavora, si diverte. E scrive.
Acqua è il primo ebook con cui mette in pratica ciò che ha imparato.